Marina Chaplia

Erityisosaaminen

• Elämäntapamuutos
• Kehonpainoharjoittelu
• Liikkuvuus ja kehonhuolto
• Painonpudotus/painonhallinta
• Ravintovalmennus
• Voimavalmennus

Minusta

Olen PT ja tehtäväni on auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi ja rakastamaan urheilua. Olen aina positiivinen ja energinen, ja työskentelen yksilöllisesti jokaisen asiakkaan kanssa ja valitsen sinulle täydellisen ohjelman.

Minun kanssani opit tuntemaan kehosi, ymmärtämään sen tarpeet ja kyvyt. Autan sinua löytämään motivaatiota ja inspiraatiota, jotta jokaisesta kuntosalireissusta tulee sinulle iloa ja ilo. Yhdessä teemme sinusta entistä terveemmän, kauniimman ja paremman.

Tule treeneihini ja näet, miten urheilu voi muuttaa elämäsi parempaan suuntaan!

Koulutus

• Personal Trainer, NHA (2022)
• Personal Fitness Trainer, International Fitness and Bodybuilding Federation (2024)
• Ryhmäliikuntaohjaaja, Pedagoginen Yliopisto (2009)
• Pilatesohjaaja, Strong pilates taso 1-2, International Fitness School (2016)
• Strong body, Power body, Upper body, International Fitness School (2013)
• Nutritionology and the basics of a healthy diet, International school (2020)

Kielitaito

• Suomi
• Venäjä

Maksutavat

• Käteinen/Lasku
• MobilePay

Seuraa minua