Jasmin Hongell

Erityisosaaminen

• Kehonkoostumusmittaukset
• Kehonpainoharjoittelu
• Liikkuvuus ja kehonhuolto
• Terveysliikunta
• Voimavalmennus

Minusta

Olen Jasmin Hongell Nzaro. Minulle liikunta on aina ollut iso osa elämääni ja nykyisiin harrastuksiini kuuluvat kuntosali, karate ja koiran kanssa lenkkeily. Haluan
auttaa asiakkaitani saamaan liikunnan osaksi arkea, voimaan paremmin arjessa sekä ylläpitämään omaa toimintakykyä.
Valmennuksissani pääset harjoittelemaan turvallisesti ja tehokkaasti sekä myös haastamaan itseäsi. Rakennan valmennukseni asiakasta kuunnellen huomioiden arjen haasteet.

Tarjoan sinulle kokonaisvaltaista hyvinvointia, jotta
saat energisemmän sekä kivuttomamman arjen.

Koulutus

• Liikunnanohjauksen perustutkinto, Kisakallion urheiluopisto (2015)
• Personal Trainer, Kisakallion urheiluopisto (2015)
• Ravintovalmentaja, Trainer4You (2015)
• Koulutettu hieroja, Suomen urheiluhierojaopisto (2019)
• Liikkuvuusvalmentaja, Exercisemaster (2023)

Kielitaito

• Suomi
• Englanti

Maksutavat

• Smartum
• ePassi
• Lasku
• Eazybreak

Seuraa minua