Erityisosaaminen
- Elämäntapamuutos
- Fysiikkavalmennus
- Terveysliikunta
- Voimavalmennus
Minusta
Treenifilosofiaani kuuluu perusasioiden vahva tekeminen. Perusjuttujen sekaan ripotellaan sopivasti eri tavoin haastavia ja mielekkäitä juttuja.
Rauta on kevyttä kunhan päästään etuovesta sisään.
Koulutus
- Personal Trainer, Trainer4You (2019)
- Kuntosalivalmentaja, Trainer4You (2019)
- Liikuntabiologian kandidaatin ja maisterin tutkinto-ohjelma, Jyväskylän Yliopisto (2021-)
- Vastuullinen Valmentaja, Suomen Olympiakomitea (2022)
- Anatomy Trains in training, Health4Performance (2021)
- Online Periodization Course, KILO Strength Society (2021)
- Shoulder Girdle, lower extremity ja spine & abdomen, Health4Performance (2019)
Kielitaito
- Suomi
- Englanti
Maksutavat
- Lasku
Yhteydenotto
puh.
eetupalsivalmennus@gmail.com
