Blogi

Imatran Liikussa treenaava Kimmo on kulkenut matkan kroonisen kivun kourista laadukkaampaan elämään säännöllisen harjoittelun ja oman valmentajan avulla. Tässä blogitekstissä...

Kaksi vuotta sitten Piia päätti aloittaa elämäntapamuutoksen. Tueksi ja oppaaksi matkalleen hän päätti ottaa personal trainerin. Piia otti yhteyttä Liikun...

Tässä artikkelissa Imatran Liikussa treenaava liikkulainen Marika kertoo kuinka “salapoliisityö” johdatti hänet Liikun valmentajan, Tarjan, luo ja siitä, millaisia ennakkoluuloja salitreenien...

Tässä artikkelissa Forssan Liikussa treenaava liikkulainen Tiina sekä Forssan valmentaja ja keskusvastaava Outi-Maria kertovat, kuinka haasteet on tehty voitettaviksi ja millaisella asenteella tekeminen...

Aloitimme yhteistyön Annen kanssa kesällä 2016. Muistan aina, kuinka Anne ensimmäisellä tapaamiskerrallamme kuvaili pitävänsä liikunnasta yhtä paljon, kuin hammaslääkärissä käynnistä....

Kun aloitin Porin Liikussa, en olisi uskonut miten lujaa salitreeni voi kolahtaa. Siitä tuli hetkessä elämäntapa, josta en voisi enää...

Aloitin Joensuun Liikussa marraskuun lopulla 2018. En ollut käynyt salilla noin neljään vuoteen. Syksyllä 2018 halu salille sekä saada kadonneet...

Paras treeni on isän kanssa jaettu treeni, sanoisivat Aku ja Hannu Salon Liikusta. Haastattelimme Liikussa valmentavaa Akua ja hänen Liikussa...