Erityisosaaminen
- Elämäntapamuutos
- Liikkuvuus ja kehonhuolto
- Painonpudotus/painonhallinta
- Terveysliikunta
- Äitiysliikunta
Minusta
Olen toiminut liikunta-alalla jo parikymmentä vuotta, niin ryhmäliikuntaohjaajana, yksilövalmentajana sekä myös ravintovalmentajana. Olen täällä sinua varten!
Koulutus
- Ravintovalmentaja, Trainer4You (2022)
- Personal Trainer, Trainer4You (2019)
- Äitiysliikuntavalmentaja, Äitiysliikunta-akatemia (2021)
- Liikkeen laadun asiantuntija, Trainer4You (2020)
- Kuntosalivalmentaja, Trainer4You (2019)
- Pilates-ohjaaja, Peak Pilates (2016)
- Kahvakuulaohjaaja, Spartan Gear (2014)
- Liikuntalääketieteen perusopinnot, Avoin yliopisto (2010)
Kielitaito
- Suomi
- Englanti
Maksutavat
- Käteinen/Lasku
- Smartum
- Edenred
- Eazybreak
Yhteydenotto
puh. 0400-557521
kirsi@parempiolo.net