Erityisosaaminen
- Elämäntapamuutos
- Kehonpainoharjoittelu
- Kestävyysliikunta
- Liikkuvuus ja kehonhuolto
- Painonpudotus/painonhallinta
- Psyykkinen valmennus
- Terveysliikunta
- Voimavalmennus
Minusta
Koen erilaisuuden olevan vahvuus meissä jokaisessa. Opin jatkuvasti uusia asioita ihmisiltä.
Tuu juttelemaan, huomaat kyllä kun juttu alkaa helposti luistamaan asiasta kuin asiasta, ja joskus lipsuukin aiheen vierestä, parasta!
Koulutus
- Liikunnan ja valmennuksen ammattitutkinto, Liikunta neuvoja (AT), Vierumäki (2023)
- Urheiluopistojen Personal Trainer, Vierumäki (2023)
- Palautumisen asiantuntija, Trainer4You (2023)
- Tyypin 2 Diabeteksen elintapahoidon asiantuntija, Trainer4You (2023)
- Painonhallinta asiantuntija, Trainer4you (2023)
- Myofaskiaalinen harjoittelu, Trainer4You (2023)
- Liikkeen laadun asiantuntija, Trainer4You (2023)
- Kuntosali harjoittelun ohjelmoinnin asiantuntija, Trainer4You (2023)
- Psykologian perusteet ja aineopinnot, Tampereen avoin yliopisto (2022-2023)
- Urheilupsykologia, Jyväskylän avoin yliopisto (2022)
Kielitaito
- Suomi
- Englanti
Maksutavat
- Käteinen/Lasku
- Smartum
- ePassi
- Edenred
Yhteydenotto
puh. 0445764813
voimaavalinnoilla@gmail.com