Erityisosaaminen
- Elämäntapamuutos
- Fysiikkavalmennus
- Liikkuvuus ja kehonhuolto
- Ravintovalmennus
- Terveysliikunta
Minusta
Olen Sannimaija, aurinkoinen tehopakkaus Lahesta. Minulla on monipuolinen yli 10 vuoden kokemus yksilövalmennuksesta sekä erilaisten ryhmien ohjauksesta ja kouluttamisesta. Työni perustuu kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ja terveyden edistämiseen yksilöllisesti. Olen motivoiva sekä ihmisläheinen valmentaja ja tavoitteeni on mahdollistaa jokaiselle asiakkaalleni onnistumisia, oivalluksia, tavoitteiden saavuttamista sekä parasta mahdollista asiakaskokemusta. Valmennuksissani vaalin luottamusta, yhteistyötä, periksiantamattomuutta sekä positiivista ilmapiiriä.
Rakas lajini on CrossFit ja nautin monipuolisesta luonnossa liikkumisesta. En malta odottaa, että pääsen auttamaan sekä voimaannuttamaan sinua saavuttamaan tavoitteesi ja tuomaan lisäarvoa elämänlaatuusi.
Koulutus
- Liikunnanohjaaja AMK, Haaga-Helia ammattikorkeakoulu (2019)
- Auktorisoitu Personal Trainer, FAF (2014)
- Ravitsemusvalmentaja, FAF (2015)
- Firstbeat-asiantuntija (2020)
- KTM (yrittäjyys), Jyväskylän yliopisto (2023)
Kielitaito
- Suomi
- Englanti
Maksutavat
- Käteinen/Lasku
- Mobilepay
Yhteydenotto
puh.
sannimaija@empowerwellbeing.fi
