Erityisosaaminen
- Elämäntapamuutos
- Kehonpainoharjoittelu
- Painonpudotus/painonhallinta
- Ravintovalmennus
- Äitiysliikunta
Minusta
Olen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ammattilainen ja haluan auttaa ihmisiä voimaan arjessa paremmin, niin liikunnan kuin ravinnonkin kautta! Valmentajana olen kannustava, nauravainen ja empaattinen.
Olen erikoistunut äitiysliikuntavalmennukseen (raskausajan sekä synnytyksen jälkeinen liikunta ja ravitsemus), ravintovalmennukseen (erityisruokavaliot sekä syvempi ravintovalmennus) sekä hyvinvointivalmennukseen (elämäntapamuutos, kokonaiskuormitus, stressin- ja arjen hallinta).
Meillä on vain yksi keho – pidetään siitä huolta kokonaisvaltaisesti!
Koulutus
- Personal Trainer (FAF) (2017)
- Ravintovalmentaja (FAF) (2019)
- Hyvinvointivalmentaja (FAF) (2021)
- Äitiysliikuntavalmentaja, Äitiysliikunta-akatemia (2024)
Kielitaito
- Suomi
- Englanti
Maksutavat
- Käteinen/Lasku
- Smartum
- ePassi
- Edenred
Yhteydenotto
puh. 050 4901 023
linda@wellnesswithlinda.fi
