Erityisosaaminen
- Elämäntapamuutos
- Fysiikkavalmennus
- Kehonkoostumusmittaukset
- Painonpudotus/painonhallinta
- Tuki- ja liikuntaelinvaivat
- Voimavalmennus
Minusta
Olitpa tavoitteellinen urheilija, polvivammasta kuntoutuja, raskaana tai palautumassa synnytyksestä tai haluat pysyvää elämäntapamuutosta – kuljen rinnallasi Sinua kuunnellen.
Koulutus
- Personal trainer, Trainer4You/EHFA (2012)
- Liikuntalääketieteen perusopinnot, Itä-Suomen Yliopisto (2018)
- Painonnoston ohjaajakoulutus, SPNL (2017)
- Ravintovalmentaja, Trainer4You (2014)
- Toiminnallisen harjoittelun ohjaaja, Spartan (2013)
- Selän toiminnallinen harjoittelu, UKK-instituutti (2013)
- Sosionomi AMK, Diak (2008)
Kielitaito
- Suomi
- Englanti
- Ruotsi
- Saksa
Maksutavat
- Käteinen/Lasku
- Smartum
- ePassi
- Edenred
- Eazybreak
Yhteydenotto
puh. 045-6510644
anni@al-fitness.fi